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关于预防甲型H1N1流感的通知
—世界杯乐天堂公司关注员工健康生活 |
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| 全体同仁: |
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| 天气渐冷，流感多发，为了您的健康，请各位同事注意采取必要的预防措施，在外出 |
| 期间更要加强防护意识，防患于未然。甲型H1N1流感病毒可以通过感染者打喷嚏、咳嗽和 |
| 密切接触在人际间传播，接触被甲型H1N1流感病毒污染的环境或各种物品也会得病。 |
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| 甲型H1N1流感的症状与其他流感相似，如发热、咳嗽、肌肉痛、乏力等。 |
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| 一：如何保护自己远离甲型H1N1流感？ |
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| 1.注意个人卫生，外出回家、回公司第一时间洗手，每次洗手都应用肥皂彻底清洗， |
| 并养成勤洗手的习惯；在外手接触公共设施，没条件洗手的情况下，可用湿纸巾擦手，平 |
| 时手尽量避免接触眼、鼻、口，这是细菌入侵身体的主要途径，平时养成良好卫生习惯， |
| 将远离疾病； |
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| 2.在人多拥挤的场所，如公交车内、商场内、车站等地方，养成带口罩的习惯，预防 |
| 疾病传染；在自己生病期间，尤其要带口罩，生病期间人身体抵抗力降低，容易被细菌感 |
| 染，也防止将病毒传染给他人； |
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| 3.咳嗽或者打喷嚏时应用纸巾掩住口、鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶； |
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| 4.在甲型H1N1流感流行期间避免前往人多拥挤的场所；对于那些表现出身体不适、出 |
| 现发烧和咳嗽症状的人，要避免与其密切接触； |
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| 5.吃煮熟的猪肉和处理得当的猪肉制品是安全的； |
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| 6.煮沸即可杀灭甲型H1N1流感病毒； |
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| 7.出现流感样症状（如发热、咳嗽、流涕等）应立即就医，并应尽量避免外出，防止 |
| 传染他人； |
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| 8.保持良好的生活习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体。 |
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| 二：如果感觉自己感染了流感，应该怎么办？ |
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| 1.如果感觉不适，出现高烧、咳嗽或喉咙痛，应该待在家中，不要去上班、上学或者 |
| 去其他人员密集的地方； |
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| 2.多休息，喝大量的水； |
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| 3.咳嗽或打喷嚏时，用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的纸巾应处理妥当； |
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| 4.勤洗手，每次洗手都应用肥皂彻底清洗，尤其咳嗽或打喷嚏后更应如此； |
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| 5.将自己的症状告诉家人和朋友，并尽量避免与他人接触； |
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| 6.及时就医，当抵达医院寻求诊断时，一定尽快把怀疑自己感染甲型H1N1流感的想法 |
| 告知医生。 |
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| 公司发放的口罩、湿纸巾等，建议大家随身携带，按需使用，加强卫生防护意识，祝 |
| 君健康！ |
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广州世界杯乐天堂机械有限公司 |
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二OO九年十二月三十日 |
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